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3 alimentos para desaparecer la pancita

desaparece tu barriga con estos alimentos

Si tu objetivo es eliminar la lonjita, lo mejor es que agregues estos alimentos a tu dieta desde AHORA.

Cuidar tu alimentación, hacer ejercicio y descansar las horas necesarias es básico para que mantengas tu peso bajo control, no obstante, algunas prácticas podrían “echarte la mano”.

¿Has intentado comer/tomar esto? Toma nota:

1. Agua con limón

Mucha gente evita el agua a toda costa, cuando debería ser distinto, ya que beber este líquido es vital para evitar deshidratación. Pero si le agregas un poco de limón, sería perfecto para ti, ya que este alimento es un diurético y laxante que puede ayudarte a reducir la retención de líquidos en tu cuerpo.

2. Apio

Durante los años, este alimento verde ha sido utilizado como digestivo para regular los problemas intestinales ya que sus químicos son básicos para reducir la retención de agua.

Además, el apio contiene una gran cantidad de agua que puede desintoxicar tu cuerpo y liberarlo de diversas toxinas.

3. Sandía

Esta fruta es PERFECTA para tu cuerpo, ya que es una de las más jugosas del planeta debido a su contenido de 92 por ciento de agua.

Es importante cuando deseas controlar la hinchazón de tu cuerpo.

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