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¿Cómo cumplo mis propósitos este 2018?

propositos año nuevo

Existen 10 formas muy sencillas (y efectivas) para poder cumplir tus objetivos este 2018.

Un nuevo año llega y con ello muchos deseos y propósitos por cumplir... pero ¿ahora sí podré "hacer más ejercicio", "viajar más, "encontrar el amor", "ganar más dinero" o "ser más feliz"?

El comienzo de un nuevo capítulo en nuestras vidas es crucial para hacer un balance sobre lo que hemos logrado y lo que deseamos conseguir próximamente, por ello es que la mayoría hacemos propósitos para cambiar algunos hábitos o conseguir ciertas cosas que pareciera que nos hacen falta en la vida, pero ¿cómo hacerle para que esos objetivos sí se cumplan?

Te dejamos 10 aspectos esenciales que debes tomar en cuenta para que tus objetivos del año no solo se queden en deseos y se conviertan en realidad:

1. Asegúrate que tus propósitos sean claros

Tampoco divagues, sé claro con lo que deseas. Haz una lista sobre lo que te gustaría conseguir en 2018 para que los tengas presentes en todo momento.

2. Asegúrate que tus propósitos sean medibles

Y ponte esos periodos de evaluación para que en determinado tiempo veas qué tanto has avanzado con ese propósito que deseas.

3. Identifica los obstáculos y piensa en las soluciones antes de comenzar

¿Es probable que haya complicaciones con tus propósitos de año nuevo? Seguro puedes identificar los problemas mayores antes de comenzar. Evalúa y trata de enfocar tus energías en las soluciones a tu alcance.

4. Ten un plan estratégico

Realízalo antes de comenzar por cada uno de tus objetivos, así el proceso será más sencillo. 5. Reparte tu propósito en pequeños objetivos para que poco a poco vayas consiguiendo cada uno

Si tu objetivo es bajar de peso, ponte pequeñas metas al día, como: comer más saludable en el trabajo, hacer ejercicio por las mañanas, inscribirme al gimnasio, salir a correr los domingos. Esos pequeños esfuerzos te acercarán al objetivo principal.

6. Revisa tu progreso 

Tú defines el tiempo en que deseas evaluar tu progreso, pero hazlo, sino le restarás importancia.

7. Reconoce cada logro que vas consiguiendo en el camino

Siéntete orgulloso de los logros (pequeños o grandes) que consigues poco a poco.

8. Comparte tus metas con una persona que pueda ayudarte a conseguir mejor tus objetivos

Rodéate de personas que te ayuden a conseguir tus propósitos y comparte tus logros con esas personas.

9. Siempre ten un plan por si todo falla

Es probable que encuentres algunas piedras en el camino, así que ten un plan alterno por si algo más falla.

10. Disfruta todo el proceso

Conseguir tus objetivos siempre es una sensación placentera, así que trata de disfrutar el proceso.

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