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¿Debo usar maquillaje para entrenar?

usar o no maquillaje en el gym

¡Mujeres! Necesitamos su opinión, ¿ustedes se maquillan para entrenar?

Algunas mujeres utilizan el maquillaje para ocultar algunos rasgos que no les agradan de su cara, además de cuestiones de vanidad, pero ¿es recomendable entrenar maquillada?

  • Lamentamos decirte que seguro lucirás increíble (a menos que se te corra el rímel y tengas unas ojeras que no puedas ocultar), pero no es lo más recomendable para tu cara.

La dermatóloga y autora de “Heal Your Skin”, Ava Shamba, destacó que el maquillaje con el ejercicio simplemente no son compatibles.

Lo importante es destacar que puede tener efectos adversos, así como generar daños en tu piel.

Por ejemplo, los polvos, bases o correctores pueden tapar tus poros. Recuerda que al hacer ejercicio, tus poros se abren por el sudor, pero si tienes algún producto en tu cara, tu piel no podrá respirar. ¡Así que toma nota antes de utilizar este tipo de productos en el gimnasio.

Debes también tomar en cuenta que muchas personas se ejercitan en un espacio compartido por otras pesonas (como el gym o un parque), por lo que, si no tienes el cuidado ideal, tu piel podría sufrir consecuencias por las bacterias que pueden estar en los aparatos que utilizas para hacer ejercicio.

Recuerda que lo más importante siempre es mantener tu salud de forma óptima, por lo que debes mantener tu rostro limpio en todo momento al hacer ejercicio. Sí, existen maquillajes que son especiales para poder sudar y no sufrir "ningún" daño, pero ¿realmente son necesarios?

Piénsalo bien y compártenos tu opinión.

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